智齿主要指的是人类口腔中的牙槽骨上最里面的第三颗磨牙，有人会长出智齿有人却压根不会，一般都是在以下几种情况下会选择拔牙，一是由于食物残留长出蛀牙，二是长智齿时，一般都会十分疼痛，甚至难以忍受到严重影响正常生活，这时就不得不拔，探秘志带大家共同了解。
智齿一定要拔吗?
智齿是人类不需要的十个器官之一，很多人在拔智齿的时候不会有更多想法，觉得比较疼痛最终就拔掉了反正也没多大用，但是实际上并不是这样的。
假如长智齿没有什么不良症状，而生长位置也没什么大问题，也是可以不拔的。假如智齿有长蛀牙，或者有着强烈的疼痛感觉，和其他牙齿排列太紧，可以选择拔掉它免得痛苦。
而智齿主要指的是人类口腔中的牙槽骨上最里面的第三颗磨牙，有人会在小时候长出来，但是可能在40-50岁长出也有可能，不长也是正常现象，大家都不用感觉到惊慌这些都是正常现象。
想要确认智齿是否需要拔掉，可以先去医院拍片查看正常位置，假如没什么太大问题，不拔牙实际上也没事的。
哪几种情况必须拔掉
假如智齿位置比较奇怪，最终食物可能会在牙齿间残留，而智齿过于隐蔽，很容易会长出蛀牙，假如不及时拔掉可能会影响到其他的牙齿。
假如长智齿的时候相当疼痛，甚至于难以忍受严重影响正常生活，那么智齿应该拔掉，这样才能避免情况加剧，拔掉才是比较明确的选择。
结语：大家在长了智齿的时候，也不要过于恐慌，只要听从医生的安排，最终拔掉还是不拔都是看具体情况决定的。
导语：所谓的生酮饮食实际上指的是一种特别的饮食方案，主要就是高比例的脂肪、低比例的碳水化合物和其他的营养素搭配的一种饮食方法，在上个世纪主要用来治疗儿童癫痫的。不过后来有人提出用这种办法减肥，下面和探秘志了解下吧。
生酮饮食减肥法真的有效
所谓的生酮饮食主要是发现饥饿能减少癫痫发作最终开始的，最开始的时候饥饿疗法被作为一种治疗癫痫的办法。有人将生酮饮食作为一种减肥办法来使用，人们对于减肥是有着天然的兴趣的，很多人对于怎样又快又有效的减肥也是相当感兴趣的。
有关生酮饮食有着很多不一样的评价，有人认为这种办法是比较有效的，当然很多人认为压根没有任何用处。这是一种特别的，可以让身体产生极端高脂、低碳水化合物的饮食办法。
生酮饮食是骗局吗
血糖是相当重要的提供人体能量的来源，在正常的饮食中，身体可以自己将碳水化合物转化成为血糖。而空腹的时候身体中的糖原可以更好维持着血糖平衡。人体长时间处于饥饿的状态，身体的糖原被消耗，没有其他来源，身体就会直接燃烧其他的成分只为了更好保障日常生活。
而当使用生酮饮食法的时候，身体被强迫进入一种比较饥饿状态，脂肪会大量分解最终提供能量，大量的酮体也被产出，这也时正规的生酮饮食燃烧脂肪的原理所在。
不过需要注意的一点是，生酮饮食主要是用于临床治疗的，所以对于饮食方面是相当严格的，并不是大家想象中的少吃那么简单，并且需要在医生和营养师的共同监督下完成的，这样才能真正完成生酮饮食。
结语：虽然大家都很想减肥，但是减肥并不是一个太容易的事情。而生酮饮食也不是骗局，只不过大家进行的都不是真正的生酮饮食罢了。
