解答：红糖是很多人都比较喜欢的，红糖水有着调节经血、缓解痛经、驱寒等功效，对于女性朋友来说是相当有用的。一般来说红糖水在受寒的时候喝最好，假如在受寒之后喝上一碗也是比较适合的，在女性例假之前饮用也可以。
红糖的功效与作用是什么1、可以有效补充血液
红糖可以很好的增强身体造血的功能，其中富含丰富的铁元素，可以有效补充身体所需要的血液，并且让身体造血功能更加强劲，红糖和血皮菜一样，可以起到比较好的补血功效。另外红糖中还有包括叶酸在内的各种微量元素，长期喝红糖可以有效加快血液循环，身体造血能力也会更加强大。
2、去除淤血
红糖是一种性温和的东西，可以起到活血化瘀的作用，同时因为性情温和，对于人体负担不大，即使是身体比较虚弱的人也是可以放心服用的。
3、镇定消炎
红糖中含有比较丰富的赖氨酸、苹果酸等等微量元素，可以成功消灭大部分的细菌，起到一定的消炎作用，即使是患有急性慢性支气管炎，胃溃疡等疾病的患者，多喝红糖也是有着众多好处的。而感冒患者也是可以多喝红糖水起到一定驱寒作用。
4、可以快速补充一定的体力
更好维持体内的平衡，让身体更有活力，甚至于对于新陈代谢也有一定促进作用。
1、生理期之前，很多妹子在生理期的时候可能会感觉疼痛，这是因为身体太虚。同时生理期流失大量的血液，多喝红糖水可以更好补充，更是可以有效缓解痛经的情况。
2、胃痛的时候喝，很多人在暴饮暴食或者喝酒太多的时候感觉到不舒服，这个时候喝下一杯红糖水，不仅对身体没有多少负担，同时还更加舒服。
3、随时随地都可以，红糖是一种性情温和的东西，实际上在什么时间喝也是没有明文规定的，随时随地都可以喝，对身体也没有太大负担。
结语：很多女性朋友都喜欢喝红糖，有时候还加入生姜，这都是可以的。女性体寒是比较常见的，多喝点红糖水对身体很有好处。
解答：枇杷膏是很多人比较熟悉的一种东西，有人认为只要感冒就可以用枇杷膏实际上这种说法是片面的。假如是风寒用枇杷膏就不适合了，另外喝枇杷膏的时候可以直接喝下，但是最好不要马上喝水避免减轻药效。
枇杷膏怎么吃
有人听着枇杷膏的名字可能以为是枇杷果子为原料制作的，实际上并不是这样。枇杷膏主要原料是枇杷叶子，而且一定选择老的叶子，新叶子带着一定毒性，并不适合用来制作枇杷膏。
可以使用枇杷梨子红枣等等制作成为秋梨枣枇杷膏。有慢性支气管炎的人可以食用自己制作的川贝枇杷膏，枇杷当中某些物质对于这种疾病有一定疗效。
另外在喝枇杷膏的时候，可以直接喝下去，不能马上喝水避免减轻药效。一般一天2-3次就足够了，比较严重的可以喝三次，但是不要和其他辛辣食物一起吃下去，可以均衡一些。
假如自己制作的枇杷膏，分量很多的话，可以慢慢喝，逐渐递增，并且在一定时间内全部喝完，最好不要放置太长时间，放太久对身体不好。
枇杷膏有哪些功效作用
假如眼睛不太好，或者近视的人是可以适量服用枇杷膏的，枇杷中有着比较丰富的维生素B、胡萝卜素等等，这些物质可以有效保护视力，眼睛不太好的人可以适量吃一些枇杷膏，对于视力有一定好处。而身体不太好，气色不好的人也是可以少量吃些枇杷膏的，其中含有比较丰富的维生素B，可以让人气色好点。
而肺痨吐血的人也是可以吃些枇杷膏的，其中含有丰富的营养成分，可以有效的润五脏，治肺气让身体更好。上火的人也可以吃些枇杷膏，枇杷中含有可以降火的物质。上火的人吃枇杷膏可以有效将火气降下来，让身体更加平稳些。
结语：枇杷膏确实是一种比较健康的，功效也很多，和红糖也有得一拼，整体挺好的适合人们食用。
