澜沧江是我国有名的的长河，每逢节假日的时候总会有不少人到澜沧江去游玩，但是奇怪的是，没有多少人知道澜沧江的源头到底在哪里。澜沧江的上流其实有两个源头，北面的是杂曲河，南面的是邪穆曲河。澜沧江和长江一样都是从澜沧江发源的。
一、澜沧江的历史
澜沧江地理位置比较偏远，其交通条件也很差，所以流域文化就更加不能和长江、黄河相比，这也是为什么长江、黄河的文化不断得到伸展，但是澜沧江没有任何起色原因，直到民国初年的时候，才有人发现澜沧江这个宝贵的地方。
1914年，周希武和牛载坤合作在澜沧江进行深入研究，在考察期间，牛载坤观察澜沧江和通天河一代的地方，并对其进行测量在，制造了我国第一个简图，并且根据玉树地区的地貌，编写出《玉树调查记》，这本书记载澜沧江的源头到底在哪里。
二、澜沧江的生态
澜沧江东部地区地貌十分独特，其景观也是很特别，一眼望上去，我们可以看见一望无际的大草原，简直就是大自然赐予人类最好的美景，围绕在草原四周的石头还有群山看上去更是美不胜收，山脚下源源不断流出来的溪水就是澜沧江的开始源头。
在一个名叫群果扎西滩的地方，有一个神秘的山洞，这里曾经有一个传说，曾经有一位来自藏族的探险者拿着一团毛线，随机将毛线放在山洞里面，但是奇怪的是这个山洞虽然看起来不深，藏族的毛线放完，但是依旧没有触及到山洞的底部。
有人说这个山洞有二十五公里那么长，山洞的尽头是在藏青交界处的锡卡山上面，也有人说这个山洞有八百米长，一直延伸到西藏地区。另有研究者发现，一年四季都能够听到北风呼啸的声音，想来这个山洞应该不止一个洞口。由于山洞里面十分干燥，并且没有任何的障碍，当地的人将它称之为天然隧道”。
梨和红枣是可以一起吃的，在中医中，梨和红枣都是非常滋补的食物，两者在一起炖汤更是食疗中一道重要的汤，雪梨和红枣一块炖让身体更加的滋补，在来点银耳效果会更好，梨是属于寒性的，而红枣可以刚好把梨的寒性给中和了，两者是绝配。
一、梨和红枣是互补的
红枣是四大健脾补肾食物之一，具有滋阴补血的效果，但是红枣的火气是非常大的，梨的寒气刚好可以把红枣的火气给压下去，感冒的时候喝点雪梨红枣汤，效果是非常好的，最好是在热的时候喝，效果更好，红枣中有维生素c，感冒的时候最缺发的就是维生素c，梨还有化痰的功效。
二、梨和红枣一块吃的作用
很多家庭中都会用红枣、梨、银耳、枸杞、红糖在一起熬喝，这道汤非常适合女性喝，不仅对身体好，对皮肤也有很大的好处，除了治感冒以外，这道汤还可以起到暖胃的功效，还可以保护心血管，预防癌症的发生，营养效果非常高。
红枣补气血的效果非常好，女人在月经时期吃红枣就可以补血，在补血的同时还提高身体的免疫力，红枣可以增强皮肤对外界的抵抗能力，红枣中还含有很多的胡萝卜素在身体中可以转化为维生素a，对身体内的细胞有好处。
梨是止渴化痰的水果，咬一口梨就会出现很多的水，梨水中有很多中糖，还有维生素，还可以很容易的被人体所吸收，适量的梨可以增进胃部的消化。也可以保护肝脏，梨的作用有很多还有防止癌细胞扩散的作用和防止动脉硬化。
三、不适合喝雪梨银耳红枣汤的因素
在冬天喝一道雪梨银耳红枣汤是很温暖的一件事情，暖了身子还暖了心，在炖汤的时候炖的时间一定要够长，这样银耳才能炖软糯，口感更好，这道汤适合饭后喝，在饭前喝的话，很容易对胃部造成负担，婴儿也不适合喝这个汤，影响孩子的消化。
