一斤阿胶一般可以熬出三斤多到四斤多阿胶糕，如果再加上其他的配料，甚至有可能达到六斤多。不过想要熬出更多的阿胶糕，还是要看添加的辅助材料有多少，而且并不是阿胶糕里含有的阿胶越多越好，这有一个适当的区间值，在这个区间里才是最好的阿胶糕。
一、阿胶糕的功效
阿胶是中国十大珍贵中药材之一，而阿胶糕是人们生活中非常常见的一种营养品，很多人会选择吃它们来补身体，阿胶糕对身体有很大的好处，它是由很多对身体有好处的药物和食物生产成的一种食品，对身体会起到保健作用，如果女性因为气血不足而面色不好的话，可以食用一些阿胶糕补气血。
经常吃阿胶糕可以起到美容养颜的作用，这个食物对女性尤其的好，如果身边有因为缺铁而贫血的人群，可以吃一些阿胶糕，它可以对贫血起到有效的调理作用，小孩和青少年也可以适量的吃一些阿胶糕，可以促进身体的生长。
吃阿胶糕还可以提高人体免疫力，如果身体不是很好，经常生病的话，可以试着吃一些阿胶糕来调理身体，如果身边要是有便秘人群，也可以吃阿胶糕来改善，因为阿胶糕可以起到润肠通便的作用，能够很好的改善便秘的状况。
二、食用阿胶糕的禁忌
阿胶糕虽然对人体有很大的好处，可以保健人体，但是也不能够多吃，否则也会对人体起到不好的影响，人在感冒或者经期的期间最好不要服用阿胶糕，如果正在吃抗生素的话，也应该停止吃阿胶糕，因为这样会加重病情，甚至有可能出现腹泻的状况。
在吃阿胶糕的前后一段时间，是不可以吃萝卜的，因为这样会大大降低阿胶糕的功效，还会使身体出现不良的状况。要是肠胃消化功能比较弱的话，最好不要过量的食用阿胶糕，这样会导致消化不良，加重肠胃的负担，偶尔吃一次就可以了。
一斤茶叶能喝三个月左右，但是也要因人而异，有的人喝茶比较省，有的人喜欢喝浓茶，但是喝茶一定要适量，例如茶叶每次冲泡一杯只要3克左右就可以，如果过多会引起中枢神经的兴奋，导致自己失眠，所以饮茶一定要在白天在睡觉前不要喝茶。
一、茶叶保质期有多久
任何食物都是有保质期的，茶叶也不例外，正常来讲茶叶的保质期能够达到18个月。但是茶叶所能够存放的时间与茶叶本身的质量有一定的关系，高品质的茶叶保质期会长一些，而低劣的茶叶保质期会少一些，黑茶属于发酵类的茶叶，保质期比较长，能够达到十年之久。
对于茶叶国家并没有明文的规定保质期是多长时间，只要存放的适当，那么就不会出现变质的情况，并且还能够提高茶叶本身的品质，有一种说法是茶叶越沉会越月香，其实茶叶只要密封好，保存两年是没什么问题的，但是储存的条件一定要是干燥的环境。
在保存茶叶的时候一定要注意室内的温度以及湿度还有光线的问题，如果存放的位置特别好，能够降低茶叶变质以及受潮长毛的情况，只要给茶叶一个好的环境，那么就能够得到长期保存，并且同时也会保证茶叶的质量，味道不会出现任何的变化。茶叶是生活当中一种常见的一种，有人好奇茶叶是毒品吗，答案当然是否定的，这是一种绿色植物。
二、茶叶保存注意事项
喜欢喝茶的人对于茶叶的保存是非常谨慎的，首先要注意防潮，在茶叶本身的水分不能够超过5%，如果想长期保存，那么水分不能超过3%是最好的。如果水分过多会使茶多酚出现分解的情况，这时候茶叶的颜色以及味道都会发生一系列的变化。
保存茶叶要注意防氧化，茶叶不是装在盒子里，就是包在纸包内，那么一定要将含氧量降低，要在1%之下，如果氧气的含量特别多，会使茶叶里面的一些成分出现氧化的情况，这时候就会变质，可以尽量将茶叶放在一个密闭的罐子内是最好的方法。
很多人认为将茶叶放在太阳光下晒就不会发潮，也不会发霉，但是这个想法是错误的，茶叶的正确储存方法应该，因为茶叶中有叶绿素，如果出现光照，会发生化学反应，紫外线对茶叶本质有一定的伤害，所以会导致茶叶本质出现变化，所以遮光，密封是保存茶叶必须做的事情。
