血小板（PLT）正常参考范围：100-300*10^9/l
是主要负责我们的凝血功能的，有止血的作用。
①血小板过低时：我们的凝血功能就弱一些，非常的容易出现出血，当身体的某个部位损伤后出血时，就很容易出现皮下淤青，甚至可能会出血不止，最后失血过多就会出现失血性休克。
我们的血小板的产生周期会比其他细胞指标（红细胞、白细胞）产生周期要长，所以很多患者经常抱怨血小板长得很慢，其他指标都正常了，但血小板也没动静。这种情况下，我们就需要多关注血小板的指标，及时进行处理就好。
如果我们的皮肤经常莫名其妙出现大面积出血点，或者瘀斑，就说明血小板可能非常低了，不排除白血病、血友病的可能，建议务必及时就医。
当我们的血小板指标低于20的时候，就需要及时地进行补充血小板了。
一般医院的血小板库存都是十分紧张的，大多数需要预约，一般3-5天左右才能用上血小板。
②血小板过高时：血小板高出正常指标太多时，我们的凝血功能就会比较强，但是这样就容易形成血栓，所以血小板太高的人，要注意适当活动，避免某个部位血流不畅，导致血栓，平时多吃点抗血栓的食物。
血小板的指标变化时，我们的身体也会有相应的调节机制，当我们身体出现出血的时候，身体会反应性的产生血小板，调动体内的凝血因子，启动凝血系统，来预防出血，像一些脑出血患者以及骨科或外伤手术的患者，因为体内凝血系统的调动，再加上损伤后肢体活动减少，发生静脉血栓的风险是我们正常人的数倍。
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血小板低会造成什么？
血小板低的危害有皮肤出现瘀点或者瘀斑、消化道出血、泌尿系出血、口腔出血等。1.皮肤出现瘀点或者瘀斑：轻度的血小板低，一般引起的危害比较低，常见的可以有皮肤粘膜出现散在的出血点或者有瘀斑出现。
2.消化道出血：血小板低时，容易在饮食中因为食物对消化道粘膜的刺激出现划伤，引起消化道出血的表现，常以黑便或者鲜血便出现。
3.泌尿系统出血：血小板明显降低时可以引起肉眼的血尿出现。常见于急性白血病、骨髓增生异常综合征等疾病引起的血小板降低。
4.口腔出血：血小板降低时，可以在刷牙时因为牙刷碰到牙龈时引起牙龈出血。
当机体发生异常出血时，需要到医院就诊检查是否有血小板异常，查明原因，以免延误病情。
血小板减少的人，身体会有哪些表现呢？
血小板偏低身体上还是有症状出现的，其中贫血是其中最重要的表现，有时候还会出现出血的症状发生，像是容易流鼻血，牙龈出血等问题。还有脸色发白全身无力等外在症状。
血小板减少主要有什么症状表现1、临床上，出现贫血的症状，是血小板减少症状的重要表现。但是，由于患者的发病因素有所不同，导致患者贫血的情况也有所差异，一般情况下分为急性和亚急性两种。急性主要是指白血病、再障以及急性血管内溶血等病症所致；亚急性主要是指急性再障、细胞性贫血以及自身免疫性贫血等常见病症。
2、当患了血小板减少这种疾病后，患者还会常出现出血的症状。该症状主要发生在患者的皮肤表层，一般情况下，可以明显看出大块的瘀斑。此外，部分患者的牙龈，鼻部、口腔等处也会出现出血的症状。严重时，患者的消化道及内脏也会出现出血的症状。
3、发热、脸色发白也是血小板减少症状之一。这主要是由于患者的抵抗能力逐渐下降，以至于很容易受到感染。临床上，患者常会出现发热、脸色苍白、全身乏力等症状。严重时，患者还会出现消化道感染、泌尿系统感染等症状。
血小板低意味着什么血小板低，意味着人体出血的风险在加大，血小板越低，出血的风险越大。当然，引起血小板低的原因有很多，常见的有血小板生成的减少，还有血小板破坏增多，血小板生成减少最常见的疾病有再生障碍性贫血、急性白血病、骨髓增生异常综合征等等。
是由于各种原因造成了造血干细胞的损伤，使造血干细胞生成血小板的能力下降而引起的。血小板破坏过多，最常见的疾病是免疫性血小板减少性紫癜，是机体产生了针对血小板的自身抗体，导致血小板在血液循环中过多破坏，出现了数量减少，最终出现了各种出血的症状。
所以，血小板低意味着出血的风险加大，就需要及时的到医院做检查，明确血小板减少的原因，并给予对应的治疗。
血小板偏低怎么办血小板低，有生理性的也有病理性的，如果是生理性的话，一般是不需要治疗的。如果是病理性的话，那么有可能会身上出现瘀斑青紫的现象，那么可以考虑用激素治疗。具体怎么治疗要去医院根据医嘱来治疗的。平时要注意休息，不要劳累了，适当的体育锻炼，但是不要剧烈活动，要多吃一些含铁丰富的食物。
血小板低吃什么补得快富含高蛋白的食物一定要选择优质的高蛋白食物，例如：牛奶、鱼、蛋以及各种豆制品都是可以的，避免食用各种寒凉的食物，但是蔬菜水果应该适当多吃，尤其是莲藕、荠菜、木耳以及大枣等食物，都含有丰富的蛋白外还对止血有一定的效果呢。含铁丰富的食物
血小板低要多吃含铁多的食物，从而增加血小板的含量，缺铁而且会影响身体耐力，造成免疫力和抗感染能力降低。注意多补充铁元素，因为铁元素是造血原料，可以补充血容量。含铁高的食物中有猪肝、猪血、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等。动物性食物中含铁量最高的是猪肝，其次为鱼、瘦猪肉、牛肉、羊肉等。维生素及微量元素高的食物
多吃新鲜的水果、蔬菜，维生素A多来源于动物的肝脏，维生素B2在米中含量最多，蔬菜水果中多含有维生素C，如番茄、橙子、苹果等，都是补充维生素C的。适当食用药膳
一般在血小板减少后都建议食用适当的药膳，主要以健脾益气和生血为主，宜用大枣和花生进行药膳配置，每天进行服用，在有新鲜无花果或者是葡萄的时候，适当食用也是很好的。
