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1、孕期为什么嘴里是苦的
孕期为什么嘴里是苦的
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闺蜜燕子近期刚怀孕，孕吐的相当厉害，几乎食不下饭，这让燕子非常痛苦，甚至不舒服到与丈夫讨论，是否要将孩子先打掉那样的严重程度。昨天也因为这件事情，和丈夫谈了许久，但是理智又告诉她自己，不能拿掉孩子，因为他们也都期盼这个孩子，期盼好久了。燕子和我说：“我真的好痛苦，不想要孩子了。”我思索了一下便说：“你可以尝试看看缓解的方法，不是说孕吐代表着孩子的生长状态吗？”说起这燕子便有些苦恼：“是阿！看我孕吐很严重，我丈夫她妈妈乐的呢，说这么严重的孕吐肯定是男孩子，还小心翼翼的，买了很多补品，甚至炖了很多补汤，但每一次我闻到那个味道就是受不了。”燕子有些懊恼，看在我眼中也有些心疼，却不知道该如何是好。
相信孕吐有多痛苦，唯有真正经历过的孕妈才能够理解，孕吐不仅只是单纯呕吐之外，可能还会有食不下咽、无法得到完整休眠的情况都有可能发生，那么这些症状的来由又是从何而来呢？
1. 怀孕初期，所谓的“hCG”水平与激素水平极速升高
有时候医生会安慰孕吐严重的妈妈说：“某种程度上来说，吐的越厉害，证明胎儿越健康！”，但是干呕的问题，早已让孕妈无暇去管顾胎儿的状况，甚至严重的孕妈还会想要干脆打掉算了，从而可以知道孕吐有多痛苦。
2. 孕期嗅觉及对气味的敏感度普遍提升
这种现象对于有过孕吐的孕妈来说，是非常正常，也是非常明显的，可能明明隔了好几个房间的地方在煎制香肠，孕妈竟然能在相隔遥远的距离闻到这种气味，从而引起恶心的感觉。
3. 肠胃变得敏感而脆弱
这时期有些孕妈，对于怀孕初期的各种变化都较为敏感，因此很容易就能感受到不适，很有可能吃了什么、就吐什么的情况。
孕吐这一症状，通常是在孕妈怀孕6周期左右开始，在这之后的1个月里，这种孕吐的症状会越来越明显、越来越严重，不过到了怀孕14周期时，就不会再有明显的孕吐症状了，而有一些人还得耗费1个月的时间，孕吐的症状才会完全消失。可以看到，孕吐和肚子里的孩子的生长趋势有很大的关系，但却不是所有孕妈都会有孕吐的症状，这又是为什么呢？是否代表着肚子里的孩子生长状况不佳呢？
1. 孕吐轻微或者没反应
也不是每一位孕妈都会孕吐，有些只是轻微孕吐症状，有些甚至连孕吐反应都没有，虽说孕吐代表胎儿的发育状况，但也不是说轻微孕吐或者不会孕吐的人，就是胎儿发育不好，造成的因素有两种，一种是孕妈体质本身就比较不敏感，针对激素的变化，没有太大反应，也已经趋于平缓的关系，说明着孩子发育稳定。
2. 孕吐严重者
孕吐比较严重的孕妈，要注意妊娠剧烈呕吐问题，有些人孕期反应会特别严重，一大清早吐第一次开始，每一餐看到饭都会想吐，睡前又再吐一次，没有一刻消停的，甚至吐得一点东西都没得吃，还会因为吃不下饭晕倒，这种情况一般都是妊娠剧吐，为了母体与胎儿能平安，也就只能仰赖止吐药与输营养液，就这样熬到孩子出生。因此倘若有严重孕吐情况，不仅影响到吃饭，就连生活作息都被打乱等不合理情况，就得注意是否为这种“妊娠剧吐”，这是一种非常严重的反应，能早点发现、早点解决，才能确保母子均安。
遇到这种情况，孕妈也要留意，必要的时候可以到医院进行检测，做相关的检验，了解自己是否符合周期发育，倘若有明显下降，医生基本上会指引下一步该做些什么，来补救，倘若数值正常的话，那么也就代表增长趋于平缓了，孕妈反应也趋缓许多，不用太过担心。
有过孕吐的孕妈肯定都能体会其中的痛苦，也会想尽各种方法去改善孕吐带来的不适，方法有很多种，每位孕妈也可以根据自己的体质来使用缓解的方法。
1. 吃点凉、酸的食物
虽然说每一个孕妈的体质都不一样，但总体来说，只要有孕吐现象的孕妈，要想缓解孕吐的不适，是可以吃点凉的、酸的食物，孕吐的症状也都会减轻不少。而酸的食物可以选用醋或者柠檬等具有酸味的食品，都能有效减轻疲劳的感觉，至于凉食，则可以选用凉菜，其气味也没有热菜这么强烈，相对也能对孕吐起到相当不错的缓解作用。
2. 多补充水分
只要有呕吐的问题，都很容易造成脱水现象，因此就应当常常补充水分，但喝太多也会减弱肠胃的功能，这样一来反而会让孕吐问题加剧，因此可以改喝点大麦茶替代补充。
3. 吃点清淡的食物，别刻意补药
除了吃点凉、酸的食物，也可以多吃一些新鲜蔬菜、水果，但千万不要因为怀孕而刻意进补，吃些大鱼大肉的，这时期应该要注意均衡的营养。此外，也要确保睡眠的补充，确保每一晚都能睡到六小时左右。
有少部分的孕妈孕吐会显得较为严重，基本上是吃什么就吐什么，甚至连胆汁都会吐出来，针对这种情形，如果已经严重影响到进食、作息，甚至造成体重加剧下降，那就必须到医院就诊。虽然有些人认为，孕吐都是正常的孕期反应，但是太过严重是会造成身体脱水的，甚至还会直接影响到胎儿的发育情况，这些都不利于孕妈生产，不管是孕妈本身，还是孕妈的家人、丈夫，都应该时刻注意孕妈的身体状况，关切这些问题，避免小问题造成大问题。
今日互动话题：你们有过孕吐的问题吗？如果有你能够形容孕吐的难受吗？欢迎在留言版留言，一起来讨论吧。
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我是绿叶妈咪，带着我的三岁宝宝一路成长一路分享。
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