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1、为什么孕期只想吃清淡的
为什么孕期只想吃清淡的
怀孕后才知道，以前从来不想碰的垃圾食品，现如今却成了最爱，比如麻辣烫、辣条、鸡爪子、奶茶、冰激凌等等。越是不让吃这些食物越想吃，有的时候恨不得背着家里人偷偷享用。
这是很多妈妈怀孕后的现状，因为孕期受到体内激素的影响，口味会发生很大的改变。尤其是那些胃口差、消化不良、食欲不振的孕妈妈，更喜欢这些“重口味”的垃圾食品。可是都说垃圾食品对身体不好，那孕妈们就不吃了吗？
@米粒：我什么都没忌口，孕后期特别能吃辣泡面、麻辣烫，所有跟辣有关的都想吃，孩子出生的时候皮肤起了很多小疙瘩，不知道有没有关系。
@安然：昨天婆婆还给烧了麻辣小龙虾，怀孕后口味很重，清淡的根本吃不下，火锅、麻辣烫、烧烤，想吃啥就吃啥，现在二胎36周了，就等着卸货了。
@风铃：我算是比较佛系的，跟没怀孕一样有时候还偷偷喝一小杯啤酒，现在娃四个多月了，很健康。
@小茫茫：孕期反应特别严重，吃什么吐什么，好不容易有想吃的，如果不让吃，那真的是太折磨人了。有时候求半天老公，让吃半袋辣条，觉得特过瘾。
爆炸母婴课堂：看来这些所谓的“垃圾食品”并没有让妈妈们望而却步。其实对于麻辣烫、辣条、鸡爪子、奶茶、冰激凌这些食品，并没有想象中那么可怕，如果只是为了解馋，偶尔吃吃也没有关系，前提是你的身体允许，不会出现不良反应，但是如果把它们当饭吃或大量吃，还是算了吧。
真正不能吃的“垃圾食品”是这几种：
1、含酒精的任何饮品：
处于孕期的妈妈，既不能喝酒，也不能喝任何带有酒精的饮品。因为酒精对胎儿的伤害非常大，哪怕只是很小的剂量也有可能导致胎儿酒精中毒，出现不良状况。
2、生肉：
半生不熟的牛排、海鲜以溏心鸡蛋等，都属于比较危险的食物。因为肉类、蛋类中容易遭受细菌的污染，如果烹饪完全，可以将致病菌杀死。但如果没有经过完全煮熟，那么很可能会威胁到胎儿的健康。
3、所谓的“补品”：
很多人喜欢听信“偏方”，常常食用一些所谓大补的“中药材”，其实不管是中药还是西药，是药三分毒。孕妈们切不可自行用药，要在征求专业医生的指导下再食用。滥用药物不仅会给孕妈妈的肝脏、肾脏带来负担，还有可能导致胎儿出现异常反应。
各位宝妈们，你们怀孕期间有什么忌口吗？不妨在评论区留言告诉我们，跟众多宝妈们一起分享你的育儿经验。
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