精子是一种特殊的物质，它有着奇怪的特性。而且，高等动物的精子与低等动物的精子有着本质的差异。一般来说，高等动物的精子要在雌性的体内受精，参加一场极激烈的受精权角逐，所以，在精子中配备了丰富的资源。正所谓“精子是男人的精华”。经过性兴奋排出体外的精子具有丰富的最珍稀的营养成分，对人的健康有决定性的影响。
众所周知，性生活对男人来说既是一种享受也是一种负担。因为xj后的疲劳是十分严重的。据现有的一些资料及调查显示，xj过程中的运动的激烈程度是不高的，能量的消耗很少。能量的消耗很少而疲劳程度很高，是“低能高耗”现象，是极端异常的。
从表面数据上看，精子中含有蛋白质、葡萄糖、氨基酸等。这些都是人体能大量摄入或大量合成的物质。20世纪80年代，一些科学家甚至宣称精子的营养与一杯牛奶或鸡蛋同等，排出一些对人体毫无影响，认为精子是十分廉价的。但只要稍微用脑子想一下就可以知道：精子，是可以创造一个生命的物质，一杯牛奶和鸡蛋可以吗？
以现有的科学知识，无法解释的生命现象还有太多。仅知道一种物质的食用营养价值就对它妄下结论，显然是一种错误的行为。而现有的数据中并未公布精子的微量物质含量，显然是不充分的。在数据不充分时的推断往往是错误的。
在性现象中，有很多科学无法解释和没有发现的奥秘。
奥秘在哪里呢？显然不在xj的运动上。因为调查显示，xj时间长短对xj后的疲劳程度影响很小。如果是运动造成异常疲劳，则疲劳程度应该和xj时间成正比例关系。而事实上却几乎没有关系。调查显示，xj1分钟和xj30分钟射精后的疲劳程度几乎相等。有时，xj1分钟就射精后的疲劳甚至比xj30分钟射精后的疲劳时间更长，更加难以恢复。
我们把目标锁定在精子上。
我们收集了男人手淫后的精子，对成年母鸡作了喂服实验。
母鸡服用后2天，毛色比喂食之前明显改善，服用4天后十分明显，而7天后则毛色比对照组鲜亮许多。
很显然地，精子中含有丰富的一种功能很强大的营养物质——珍稀生物小分子（精子素），我们小组以前将之称作“体能素”，因为该物质和人的体能关系密切，一旦大量消耗就会使人十分疲劳。而在xj时，男人通过性兴奋而将它大量转移给精子排出，当然会异常疲劳了。
高等动物特别是人类在生殖上是有非常明确的选择性的，精子在和卵子结合之前，往往都要经过雌性生殖道的重重考验、淘汰。数亿名精子争夺一个到十余个受精机会，特别是人类，有时即使在排卵期xj，也不一定就能怀孕，如果雄性的精子太差，数亿精子会被全部淘汰，以确保后代的质量。为了淘汰不合格的后代，有时还不得不自然流产。这是比较伤身体和伤感情的一种被迫无奈的选择（以清除漏网之鱼）
精子必须通过众多考验，其优胜者才能和卵子结合，完成其受精的使命。所以，高等动物的精子要具备十分完善的生物学特性，特别是免疫能力，承受恶劣环境的能力，才能顺利达到其受精的目的。所以，高等动物的精子含有非常丰富的精子素。
同时，由于精子素太过珍稀，而雄性高等动物生成精子的能力强，交配权争夺激烈，很多雄性都没有参与交配，精子都是浪费掉。生成精子时就配备精子素不但会导致浪费，也影响了雄性的其他能力。为了保证不浪费，高等的雄性动物进化出了现用现转的方式，高等的雄性动物如人类，没有发情期交配这种说法，只在与其配偶xj时才将精子素转移，从而杜绝浪费。
在xj时现用现转地将一大批如此珍贵的资源――精子 排出，自然会导致雄性高等动物（男人）在xj后异常疲劳了。
“一滴精十滴血”这一中医传统说法是有着非常深刻的科学依据的。事实上，这样的形容对精子的珍贵程度还远远不够。精子还对人类的寿命有着深刻的影响。纵欲会对人体产生极大危害，过度纵欲甚至会“脱阳而死”，是那些纵欲不知节制的人在性行为中经常会发生的事。青少年时，身体发育还未停止，若是纵欲，更易导致肾虚、腰酸，智力和体能的下降，严重的话会导致阴茎短小乃至停止发育，“性中风”即民间所说的“上马风”，严重影响到生活和工作。所以，我们的性行为必须有一定的限制。
据大量人体试验和研究表明，一名25岁的亚洲健康男子在一次正常射出精子后，身体至少需要7~9天才能完全再次合成，30岁后需要12~16天，40岁后需要17~22天，50岁后需要34~40天（此时因人体合成精子的能力日渐衰弱，身体各项机能开始逐渐老化，医生建议应于此时停止性生活。）60岁后需要51~60天（此时若还有性生活有中风和猝死的危险）
既然精子是如此珍贵，那么它的排出量就对男人的身体构成极大的影响。
与不同的性伴侣做爱会使男人体内的精子数增多80%左右，不常与性伴侣腻在一起也会提高男人的精子数目。而偷情时男人要射出6亿个甚至更多精子来进行精子战争。与固定的女性做爱则只要维持她体内的精子库满仓就好，这就使他最多射出2亿个精子，平均一天就6667万个（西方欧洲人种）。这个数量已经是很大的了，高智商男性往往低于这个射精量。而最令人惊奇的是：男性的身体似乎能够极其精确地调节其射出的精子数量！如高智商的犹太族和汉族的射精量是欧洲人的一半，约为1亿个，即平均一天3333个。
也就是说，男人与同一个女性xj，次数多少与射精量没有紧密关系，多次xj与较少次数的xj对他的射精量没有多少影响。恩爱的夫妻的xj的射精量刚好能让女性体内的精子库维持满仓。这样一来，适度的xj次数就有利于增进夫妻间的感情，而不会造成身体方面的损害。而偷情做爱每次都要射出6亿个甚至更多精子来进行精子战争，这相当于9天的射精量（东亚人种16~18天）。如果偷情做爱的次数过多，那么他的射精量就非常惊人了，这样一来，他们的资源就会在精子战争中损耗，身体机制就不得不将全身资源向睾丸集中，从而导致大脑的资源不足，生长发育大受影响，从而导致智商和体能水平下降。
如果全社会的性关系都非常淫乱，男人无论和那个女性都可以做爱，一次就会射出6亿个甚至更多精子来进行精子战争，那么他们的身体就会将全身资源向睾丸集中，从而导致供养大脑的资源不足，这个民族的智商水平就会下降。严重的会导致丧失学习和工作能力。例如现在的日本“都市隐者”日趋增多，就是在精子战争中损耗光了他们的精子素，自然变成废物了。
近年研究发现，精子成分与脑髓和脊髓相同并相通，即精子为脊髓造血干细胞分裂而成的具有孕育生命能力精华，黑人普遍性放纵所以智商普遍较低，白人中犹太人严格遵循“婚前禁欲，婚后节欲”的传统性禁忌，所以科学天才辈出，现实已证明，一个民族若都能修身寡欲，其民族的平均智商水平会日趋上升。
人的大脑与睾丸竞争同一种资源：一种长链omega-3多不饱和脂肪酸，二十二碳六烯酸 22:6n-3，缩写：DHA，大脑的DHA水平直接决定大脑的灵敏度。同时，DHA更是精子所必需的，DHA水平低的精子连动都难，会动的受精能力也非常差。DHA的数量与人的寿命、智商息息相关，耗费得越多，则寿命越短智商越低。动物为了活到它应该活的年纪，都有严格控制DHA使用的机制。如果有人好色，贪淫纵欲，那么他的DHA就不得不向睾丸集中用以生产和维护精子，供养大脑的DNA就会减少，大脑灵敏度也就随之降低。
