在很多的食物中都有藕粉的存在，很多的粥中都有藕粉的使用，就是为了让汤变得更粘稠，藕粉是很好吃的，有微甜的感觉，藕粉还有很多的作用，对身份非常好但是藕粉不宜过多使用，怀孕的人最好不要吃藕粉，肠胃不好的人少量食用，痛经的也不要食用。
一、孕妇不宜食用
藕粉虽然是好东西，但是不宜多吃，再有营养的东西吃多了都会适得其反，孕妇的话就要管住嘴，不要想着吃藕粉，藕是属于凉性的食物，在夏天的时候吃点藕清凉解暑，在怀孕期间吃了藕粉对孩子的健康非常的不好，为了孩子的健康就要忌口一下。
二、脾胃消化不好的人不宜多吃
无论是藕还是藕粉，食用过多都是危害，特别是脾胃消化不好的人，凉性的食物，食用之后胃部的消化更慢，对身体造成很大的影响，吃藕的话可以适当的吃点，但是千万不要贪多，有闹肚子的看到藕制作的使用，就快点避开吧。不过在某些特别的情况下，藕粉也是一种很好的食物，在胃切掉了食物怎么消化中讲到过，假如说胃部被切除的话，只能吃一些藕粉等等类似的流体食物。
三、寒性痛经者忌食
所有女士们都有一个噩梦，就是痛经，在痛经的时候身体特别的不舒服，需要注意的地方也有很多，不可食用的食物有很多，藕粉就是不能食用，痛经期间最好吃点热性食物，不可以吃凉性食物，在这个期间吃藕粉的话，痛经现象只会加重。
四、藕粉的副作用与禁忌
藕粉是凉性的，除了对身体不好之外，藕粉还容易造成身体的发福，身材丰腴的人最好少食或者干脆不吃，避免身材继续变胖，胖了之后又会后悔，想要变瘦就要管住嘴迈开腿，藕粉和淀粉的性质差不多，和水混合之后都比较粘稠。
藕粉还有很多的功效，少吃藕粉对身体还是好的，藕粉是凉性的胃热的话可以吃点藕粉，还有开胃的作用，身体有血块，藕粉还可以疏散开，在吃藕粉的时候，不要吃大豆，两者是相克的，两者吃了之后很容易出现拉肚子的现象。
柚子是秋冬季节的水果，其肉多肥美，含有多种维生素，并且还有丰富的蛋白质，虽然吃柚子的好处有很多，但是吃完柚子不能吃螃蟹等寒心事物，以及降脂药、安眠药、抗过敏药等药物，如果吃完柚子之后立刻吃这些药物会引起一些症状。
一、吃柚子的禁忌
吃柚子虽然有很多好处，作为五大清肺水果之一，柚子有清肺的功能。但是有一部分的人群不能吃柚子，因为柚子是寒心水果，所以平时身体虚寒，手脚冰凉还有痛经的人不应该多吃。柚子味道虽然甜美，但是最好适量而行，一天如果吃得太多，会引起腹泻等副作用。
服用避孕药的女性最好不要吃柚子，有学者表示，柚子会降低避孕药的作用，如果平时有女性在服用避孕药的话，最好不要吃柚子，也不要喝柚子汁，如果不这样做的话，这名女士有很大的概率会成为一名母亲，因为柚子会妨碍人体对避孕药的吸收。
肠胃不好的人不应该多吃柚子。因为柚子中含有一种没有被检验出来的物质，对人体肠胃会有一定的抑制作用，吃多了会损害人体对药物的吸收，并且也会影响人体的代谢能力，严重的还会影响肝脏的解毒功能，甚至会让人产生中毒的症状。
二、柚子跟什么食物相克
吃完柚子之后立即吃螃蟹会刺激肠胃，并且产生腹腹痛、恶心的症状，严重的还会被送去医院。柚子中还有大量的营养物质，因此不能够和胡萝卜还有黄瓜等食物一起食用，如果一起食用会柚子本身所还有的营养成分。
猪肝中含有大量的铜、铁等成分，猪肝如果单独吃的话对身体有很多的好处，但是如果碰到维生素C的话，那么就会加速金属的氧化，破坏猪肝本身所富有的营养价值，因此猪肝和柚子也是不能够一起使用的，除此之外平时脾胃比较虚的人也要远离柚子。
