立陶宛人，是指具有立陶宛国籍的人，又指立陶宛的主体民族。立陶宛族主要居住在立陶宛共和国境内，其余分布在俄罗斯、拉脱维亚、白俄罗斯等地。
立陶宛语分南北两大方言，属印欧语系列托立陶宛语族。文字采用拉丁字母。多信天主教，少数信东正教。
民族历史
立陶宛人的远祖可追溯为公元前2000年前后就已居住在涅曼河和道加瓦河流域的农牧部落立陶宛人、奥克什泰特人（俄罗斯文献中称利特瓦人）、热麦特人、日穆德人、斯卡尔瓦人等。
9～12世纪时，随着犁耕农业、畜牧业和手工业（炼制铁器）不断发展，各部落之间的联系日益加强,形成了立陶宛部族。
13世纪上半叶,建立封建的立陶宛大公国。
14～15世纪，曾长期抵抗日耳曼人的入侵。至19世纪初，整个立陶宛被沙俄兼并。
1918年底建立苏维埃政权，1919年8月成立了资产阶级共和国。
1940年重建苏维埃，同年8月加入苏联。历史上虽先后遭受日耳曼人和沙俄帝国的强迫同化，却始终保持着自己独特的民族文化和生活习俗。习惯上，把奥克什泰特人称为“上立陶宛人”，称热麦特人为“下立陶宛人”。
热麦特人多聚居在同一地区，保持着若干独特的生活习俗，一直被认为是一个单一民族（约15万人）。
民族风俗
立陶宛人过去主要从事农业，保持传统的三区轮作制，土地贫瘠。耕地主要用简陋的双齿木犁。农作物有黑麦、小麦、亚麻、甜菜等。在畜牧业上素有“养马能手”之称。近些年来，电子工业、电器生产发展迅速，农民多在集体农庄和国营农场工作。
东部地区的农民多住用圆木柱架成的壁桁式单间房屋，西部地区住拥有前屋和贮藏室的多间房屋。传统的民族服装是用粗麻布缝制的翻领长衬衫，女式衬衫在领子和袖口处绣有花纹。少女在衬衫外罩以束腰背心，下穿宽大长裙。立陶宛人的民间创作十分丰富，尤以“达英”（Dain）即主要以反映家庭生活为题材的抒情诗歌最为流行，歌词通俗易懂，能巧妙地利用词尾变化来表达感情，多由妇女主唱。
另有40多万立陶宛人散居在美国、加拿大、波兰等国。他们多系19世纪末20世纪初移民的后裔。
民族特色
立陶宛人属远古印欧语系的一支，于公元前即已来到波罗的海沿岸定居。12世纪起受日耳曼人侵略。1240年立陶宛大公国成立。1370年波兰王室绝嗣，1386年波兰公主海德维希嫁给立陶宛大公约盖拉，两国的结合使国力倍增，俨然成为欧洲大国。
1569年依据卢布林条约正式合并，成立波兰立陶宛联邦。由于对外长期战争，加上国内动乱不止，国力迅速衰退，最终在1772年、1793年和1795年为俄罗斯、普鲁士及奥地利的三次瓜分后灭亡。立陶宛大公国的领土，自此成为沙俄版图的一部份。第一次世界大战期间，立陶宛被德意志帝国占领。
1917年俄国接连爆发二月革命及十月革命，最后由列宁主导成立苏维埃政权。1918年2月16日，立陶宛宣布独立。1939年德苏签订互不侵犯条约，立陶宛被划入苏联势力范围，1940年6月14日，即德军进入巴黎的当天，苏联指责立陶宛政府破坏《苏立互助条约》，进行反苏活动，要求马上逮捕挑衅祸首，保证苏军在立陶宛境内自由通行，在战略要地驻军。
立陶宛应允，1940年6月15日，苏军占领立陶宛。1941年德苏战事爆发，德军跨出东普鲁士，迅速占领立陶宛。1990年3月立陶宛宣布脱离苏联独立，1991年9月6日苏联承认立陶宛独立。
