解答：食用小苏打的主要成分是碳酸氢钠，呈现白色的粉末状，加入馒头，包子等面食中能够让它们变得更加蓬松，饮料中产生的气泡也是小苏打的作用。除此之外，小苏打还经常被用到工业中，如制药，冶炼，发酵等。
小苏打是碳酸氢钠的俗称，当温度达到50度时会逐渐开始分解为水，二氧化碳和碳酸钠，溶解在水中时呈现弱碱性，所以经常会作为食物的膨松剂和饮料气泡的产生剂食用。但是经常会残留碱味。
小苏打还经常被运用到制药行业，专门用于缓解胃酸过多的病症，除此之外，小苏打还能吸取食物腐烂后产生的酸，所以在清除厨房异味方面也起到了很大的作用。而且小苏打和明矾结合还能用于橡胶生产行业，产生二氧化碳气体，促进海绵和橡胶中孔洞的形成。
食用小苏打的禁忌1. 储存在干燥的地方：小苏打很容易遇水溶解，遇酸合成，所以在储存的时候，最好是密封保存在干燥的地方，不然很容易受潮或者被污染。
2. 远离高温：小苏打在达到50度时分解出的碳酸钠，会对人体的眼睛和皮肤造成伤害，具有一定的腐蚀性，容易引发炎症，所以尽量远离炉灶。
3. 不适长期食用：长期或者过量食用小苏打，会导致身体内的钠超标，增加心脏负担，而且还有可能造成碱中毒。
解答：海米是指小虾米或虾仁，主要是海产虾经过脱壳，盐水烹煮，晒干等各种工序之后制成，因为像是谷物出米的过程，所以被称为海米。一般以金沟虾米最优，适合炒，煎，蒸，煮等各种烹饪方式。
海米是大部分是白虾，红虾，青虾晒制而成，味道比较咸，属于温性食物，一般在挑选时，最好是选择尾巴弯曲的海米，能够保证新鲜度，干度最好在九成以上，南方的海米较大，但是山东的金钩海米营养成分最高，其中含有的微量元素很多，特别是钙，还有55%的蛋白质，大约是蛋和奶的几十倍。
但海米是发物，所以不适宜过敏人群和患有皮肤病的人食用，因为会加重瘙痒的症状，而且容易导致上火，加重病情。但是对于孕妇有很好的通乳功效，而且能够保护老年人的心脑血管，扩张冠状动脉，其中的虾青素还能缓解时差症。
如何挑选海米1. 味道：一般味道鲜甜的都是比较优质的，完全没有咸味的，可能是盐放少了，很容易腐坏，所以没味道的海米很可能放入了其他的防腐剂。
2. 形状：尽量选择弯曲度较重的，因为活的虾在死亡时，身体会逐渐的收缩，但也不能保证弯曲的就一定是活虾，只能说死亡时间不会太久。
3. 颜色：一般来说颜色比较鲜亮，呈现淡红和透亮的黄色，就是优质的海米，如果颜色发白，可能是海米晒干度不够，发黑就是变质或不新鲜。
