天天喝酒的人，我见过不少，我有两个常年喝酒的朋友，他们的经历值得和大家分享。
一天三顿酒，心脏跳动250次，早早离世
老林，54岁，福建人，在我们这里做茶叶生意，嗜酒如命，每天早起第一件事就是喝酒，一日三餐绝对不能少酒，平均一天最少喝酒1斤半到2斤。
我不止一次给他说，别喝这么多，会出事的；可是他说：“喝了一辈子了，没法戒了，就这样吧！”
一个周末的晚上，正好我值班，急诊打电话说心律失常的会诊，跑去一看老林躺在监护床上，急诊医生已经电击了两次了给老林。
老林突发晕厥，家人给送到医院，一做心电图提示快速心律失常，室速，尖端扭转室速，心率250次以上，入院后在此晕厥两次，医生已经除颤两次。
后给予抢救药物静脉输入，可是患者还是反复室速，不得不反复除颤，前后共除颤20余次。后来经过补钾补镁以及抗心律失常等治疗后，抢救了3个多小时病情总算稳定。
住院期间还要喝酒，别办法，不喝酒就要疯；最后出院了，我们仍然建议他戒酒，但这说了也白说。
没过几个月，老林在再次晕厥，送到医院，心脏已经停跳，老林走了，再也喝不了酒了。
正是因为老林长期酗酒，才导致如此严重的心律失常，最终导致死亡。
大量喝酒不但会导致这种恶性心律失常，还会增加动脉粥样硬化程度，加重高血压，增加心脑血管疾病风险，增加心肌梗死、脑梗死、猝死等等风险。
没饭可以，不能没酒，喝酒喝出肝硬化、肝癌
老吴，49岁，是一个老病号的儿子，因为他爸是老干部，年龄偏大，身体不佳，长期住院，后老吴就不上班了，常年陪着老父亲。
后来发现吴老的病房，长期是酒气熏天，才知道老吴爱喝酒，有酒瘾，别说一天没酒不行，一顿没酒都不行。
有次查房我发现，他手掌红色，有肝掌，我说你少喝点酒，看把肝喝成啥了。老吴问我咋知道他肝脏不好，我说都肝掌肝脏能好到哪里去，迟早肝硬化。
没过一年，吴老还没走，他儿子老吴因肝癌先走了。
酒精性肝硬化是由于长期大量饮酒所致的肝硬化。是酒精肝的终末阶段，酒精性肝硬化的发生与饮酒者的饮酒方式、性别、遗传因素、营养状况及是否合并肝炎病毒感染有关。一次大量饮酒较分次少量饮酒的危害性大，每日饮酒比间断饮酒的危害性大。饮酒的女性较男性更易发生酒精性肝病。肝硬化后容易癌变，导致死亡。
喝酒的大数据：
世界顶尖杂志《柳叶刀》 ，纳入样本量近60万人的研究。长期喝酒的危害如下:
导致中风发生率明显提高；导致心衰发生率明显提高；导致冠心病风险明显提高；导致肝癌明显提高；导致消化道溃疡、消化道出血的风险明显提高。
调查显示，全球每年因各种原因死去的3200多万人中，喝酒直接导致了280万人的死亡，是第七大致死原因！
《柳叶刀》2019年有一篇文章，入选2800万人，对饮酒者的性别、年龄、饮酒量、饮酒频率等各种因素进行了详细分析，从而彻底明确酒精对健康的危害。最终的结论是：没有所谓的适量饮酒有益健康一说，也就是喝多少酒都是有害的！
为什么有人天天喝酒没事？
1、每个人对酒精的代谢和耐受不一样，就是我们说的酒量不一样。有人喝1两就醉，有人喝1斤也不醉。但不醉不代表没有伤害，醉了伤害更大，天天喝酒，尤其是喝大酒的人，没有一个身体好的。如果有，那也是武侠小说中的人物；可是写武侠小说的作者古龙，嗜酒如命，在医生告诉他必须戒酒后，大喝3天后离世，47岁。
2、我们更喜欢自己认为正确的小样本事件，就是更容易记住谁谁谁喝酒活了90岁，早早忘记那些喝酒去世的人。还记得去年喝酒去世的师胜杰、臧天朔，还记得周围很多因喝酒早早离世的人们吗？都不记得了。大家更愿意相信少帅喝酒活了100岁。
3、单因素喝酒对身体健康以及寿命肯定有影响，而且公认的观点，酗酒肯定会影响健康，缩短寿命。至于喝酒长寿的人，一方面基因好，包括寿命基因及对酒精的代谢，一方面综合条件好，也就是别的因素导致了长寿，而不是因为喝酒导致长寿，没有任何证据证明喝酒长寿。
4、我们不排除个别人，每天就喝一点酒，或者对于他个人来说是相对安全的剂量，同时配合全面的健康生活方式以及健康的心态，很长寿的人。但这个长寿不是喝酒的结果，是少量全面的健康方式和心态以及遗传基因等等综合的结果。
喝酒有安全剂量？
首先每个人酒量不一样，其次上面说了喝多少酒可能对身体都没有好处，但我们确实离不开酒。
在结合个人情况的前提下，如果成年人要喝酒，男性每天不超过25g酒精，女性不超过15g酒精。
25g酒精相当于750毫升的啤酒、或者250毫升的葡萄酒、或者75毫升38度的白酒，又或者50毫升的高度白酒。
15g酒精相当于450毫升的啤酒、或者150毫升的葡萄酒、或者50毫升38度的白酒，又或者30毫升的高度白酒。
酒要少吃，事要多知！
为啥有人天天喝酒没事，有人喝酒就早早去世了？
酒精性肝硬化是由于长期大量饮酒所致的肝硬化。是酒精肝的终末阶段，酒精性肝硬化的发生与饮酒者的饮酒方式、性别、遗传因素、营养状况及是否合并肝炎病毒感染有关。一次大量饮酒较分次少量饮酒的危害性大，每日饮酒比间断饮酒的危害性大。饮酒的女性较男性更易发生酒精性肝病。肝硬化后容易癌变，导致死亡。
喝酒的大数据：
世界顶尖杂志《柳叶刀》 ，纳入样本量近60万人的研究。长期喝酒的危害如下:
导致中风发生率明显提高；导致心衰发生率明显提高；导致冠心病风险明显提高；导致肝癌明显提高；导致消化道溃疡、消化道出血的风险明显提高。
调查显示，全球每年因各种原因死去的3200多万人中，喝酒直接导致了280万人的死亡，是第七大致死原因！
《柳叶刀》2019年有一篇文章，入选2800万人，对饮酒者的性别、年龄、饮酒量、饮酒频率等各种因素进行了详细分析，从而彻底明确酒精对健康的危害。最终的结论是：没有所谓的适量饮酒有益健康一说，也就是喝多少酒都是有害的！
为什么有人天天喝酒没事？
2、我们更喜欢自己认为正确的小样本事件，就是更容易记住谁谁谁喝酒活了90岁，早早忘记那些喝酒去世的人。还记得去年喝酒去世的师胜杰、臧天朔，还记得周围很多因喝酒早早离世的人们吗？都不记得了。大家更愿意相信少帅喝酒活了100岁。
3、单因素喝酒对身体健康以及寿命肯定有影响，而且公认的观点，酗酒肯定会影响健康，缩短寿命。至于喝酒长寿的人，一方面基因好，包括寿命基因及对酒精的代谢，一方面综合条件好，也就是别的因素导致了长寿，而不是因为喝酒导致长寿，没有任何证据证明喝酒长寿。
4、我们不排除个别人，每天就喝一点酒，或者对于他个人来说是相对安全的剂量，同时配合全面的健康生活方式以及健康的心态，很长寿的人。但这个长寿不是喝酒的结果，是少量全面的健康方式和心态以及遗传基因等等综合的结果。
喝酒有安全剂量？
首先每个人酒量不一样，其次上面说了喝多少酒可能对身体都没有好处，但我们确实离不开酒。
在结合个人情况的前提下，如果成年人要喝酒，男性每天不超过25g酒精，女性不超过15g酒精。
25g酒精相当于750毫升的啤酒、或者250毫升的葡萄酒、或者75毫升38度的白酒，又或者50毫升的高度白酒。
15g酒精相当于450毫升的啤酒、或者150毫升的葡萄酒、或者50毫升38度的白酒，又或者30毫升的高度白酒。
酒要少吃，事要多知！
为什么有的人一辈子喝酒都没事
一、喝酒的方式
有的人性格豪爽，喝酒的时候总是喜欢大口喝，喝的痛快！虽然说可能摄入的酒的总量差不多，但是，快速喝酒跟慢慢喝酒却对身体的伤害大不相同。快速喝酒，会让酒精在短时间迅速的刺激身体内脏器官，导致器官急速的渗透酒精。而慢慢的喝酒虽然最后摄入的酒精差不多，但是因为是慢慢的代谢，反而对身体的伤害会比较小。
二、酒的种类选择不同
如果单纯从酒精浓度来说，高度酒的酒精摄入肯定是要比低度酒多得多，不少人喜欢喝高度酒，觉得这样更够劲，喝类似啤酒之类的低度酒总是觉得不过瘾。长期的高度酒肯定损伤会比低度酒来的危害大。所以，喝酒尽量不要过量饮用高度酒，而且也要控制好每次的量。
三、日常运动习惯
其实我们会发现，不少上了年纪的人，虽然天天都喝酒，但是他们总是不会忘记每天适度的运动。特别是在农村，不少人到了老年还是进行劳作，就算没有劳作，也是正常作息，早晚都会适当运动一下。而现在的年轻人，经常因为工作的原因而长期不进行运动。其实，运动能够让人身体加快新陈代谢，身体所残留的酒精也会随着汗液快速排出体外。这样能够及时代谢体内的酒精，对身体的危害也会减小不少。
四、每个人体质的不同
我们通常会发现，我们身边有的人酒量很好，经常大家都喝的差不多，可是这个人却没什么醉意，而有的人却喝一点点就面红耳赤，开始出现醉态。这其实是跟每个人酒精代谢的能力有所不同。所以，一个人自己要衡量自己的酒精耐受力，如果自己并不擅长饮酒，应该要注意自己每次喝酒的量，不要因为一时气氛好，或者逞能而喝醉酒。
