现在宝宝没有肉就吃不下饭已经成为一个普遍的问题。反观20年前,那时的孩子吃到的是苞米、大高粱米,过年过节有一顿肉就已经很不错,但身体都很强壮。现在的孩子顿顿肉反而身体出现了问题,这是为什么呢。


宝宝只吃肉不吃饭怎么办?(宝宝不怎么爱吃饭怎么办)


不知道曾经几何,有好多家长认为孩子正在长身体,多吃点肉、多吃点大鸡腿,这些才能满足宝宝的身体发育,才能不落后于其他孩子。宝宝的脾胃天生就脾胃弱,家长难以把握规律,一不小心就把孩子的吃得过多了,吃多了就会引起积食,而反复积食就会导致孩子脾胃更加虚弱。


宝宝只吃肉不吃饭怎么办?(宝宝不怎么爱吃饭怎么办)


吃多肉为什么不利于宝宝和身体发育呢?因为肉、鱼、蛋类等高蛋白的食物会把孩子脾胃堵住,脾的运转功能承受不住这么多的蛋白质,身体五脏六腑得不到营养的供给,身体反而会消瘦或虚胖。


宝宝只吃肉不吃饭怎么办?(宝宝不怎么爱吃饭怎么办)


所以家长要给孩子养成一个正确的饮食习惯,换句话来说,宝宝没有肉就吃不下饭都是家长太纵容孩子。不要认为吃肉、鱼、蛋等就会让孩子长身体,其实粗茶淡饭,五谷杂粮等才是宝宝最好的食物。


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