对孔雀蛋过敏的人群不能吃孔雀蛋，大部分人都可以吃孔雀蛋，孔雀蛋里还有比较多的微量元素，尤其是硒元素，能够适当的补充人体所需要的元素，但是孔雀蛋不能够多吃，如果过量的摄入会造成硒元素堆积，从而引发食物中毒的症状。
一、什么人适合吃孔雀蛋
孔雀蛋就是世界上十大颜色最鲜艳的鸟之一孔雀生的蛋，大多数人群都适合吃孔雀蛋，因为孔雀蛋里面含有的营养物质非常多，尤其是硒，适当的吃一些对身体是有好处的，尤其是有低血压低血糖的人群，非常适合吃孔雀蛋，能够达到立竿见影的效果，但是此物虽好也不能够多吃，避免引发食物中毒的现象。
另外孔雀蛋里的西元素，对于一些癌症患者是比较好的补品，能够帮助癌症患者抗击癌症，但是也不能够当作药物来食用，小孩子吃到那吃一些孔雀蛋能够补钙，还能够增强体质，但是在吃的时候也是要掌握好量，才能让恐惧带发挥更好的效果。
二、孔雀蛋对人体的好处
经常性头晕的人群可以适当的吃孔雀蛋，可以咨询医生或者是营养师这一类人群吃一个月或者是两个月的孔雀蛋，能够将头晕的症状完全消除。另外老人和儿童适当的吃孔雀蛋也非常好，可以补充身体的一些微量元素，并且还能够提高自身的免疫力。
女性朋友在月经期间能够吃点孔雀蛋，可以缓解月经不调以及痛经等症状，当月经不调和痛经得到调理和缓解之后，那么也就为避免一些妇科疾病以及女性皮肤粗糙等问题，所以说孔雀蛋的好处还是很多的，这一点相信很多女性看到后应该是非常喜欢的。
孔雀蛋还有一个好处，对于女性来讲是非常棒的，就是能够美容保护皮肤，对于女性来讲，这是一种必不可少的营养佳品，在孔雀蛋里面脂肪含量是非常低的，但是蛋白质很多，其中还含有锌元素，对于身体内缺乏锌元素的人群，这是最好的食物。
老枞水仙的特点是它的叶片要比其他的茶叶大很多，而且它有一种独特的香气，类似于兰花的香气，闻起来十分清香，老枞水仙的叶片比较结实，可以反复多次冲泡，它煮出来的茶也十分清香，味道醇厚，是现在很多人都喜欢喝的一种茶。
一、老枞水仙的功效
老枞水仙对人有很多的好处，其中一个就是可以减肥，这点和小青柑很像，这也是老枞水仙很受欢迎的原因，因为老枞水仙含有一种单宁酸，这也和人体脂肪的代谢有很大的关系，可以溶解脂肪，从而达到减肥的功效，很多人都在三餐之后喝一杯老枞水仙，用来帮助自己减肥。
老枞水仙还可以美容养颜，因为它可以降低血清中的胆固醇，对皮肤很好，经常喝老枞水仙，可以提高皮肤的状态，让自己的皮肤变得更加紧致，有活力，除了这个优点，老枞水仙还可以使大脑放松，减轻人的压力，如果压力太大的话，可以喝一杯老枞水仙茶放松一下。
因为老枞水仙属于乌龙茶，它可以提高人体的新陈代谢，这对人体是有很大的帮助，也可以帮助人体消耗热量，如果减肥的时候搭配饮用老枞水仙，一定会有更好的效果，老枞水仙还可以降血脂，血脂高的人群可以经常饮用，来帮助改善病情。
二、老枞水仙的泡法
要想喝到美味的老枞水仙茶，就一定要学会冲泡的方法。首先要准备好适量的老枞水仙，然后准备好紫砂壶和茶具，将烧开的热水倒入紫砂壶，烫一遍然后把水倒掉，将适量的老枞水仙放进紫砂壶，倒入开水，大概半分钟之后，再将水倒掉。
然后再倒入开水，盖上紫砂壶的盖子，浸泡一两分钟之后，就可以倒进茶杯里饮用，冲泡老枞水仙的时候最好选用90度的水，这个水温冲泡出来的茶是最好喝，十分清香，如果有条件的话，还可以试试用山泉水泡茶，味道会更加不错。
